Tweewekelijkse Mindfulness Meditatie

  • Je hebt de 8-weekse mindfulness training gevolgd en het kost je moeite om mindfulness ‘levend’ te houden in je dagelijks leven.
  • Je mediteert regelmatig maar vindt ook prettig om met een groep te mediteren.
  • Je zoekt verdieping in je meditatiepraktijk.
  • Thuis vind je niet de rust of de ruimte om te mediteren.

Zomaar een paar redenen om deel te nemen aan mindfullnessmeditatie. Tijdens de meditatie train je je aandacht en begeleid ik ‘thema’ meditaties. Laat je daardoor verrassen. Er is natuurlijke ruimte om moeilijkheden bij het mediteren te bespreken.

Je beslist zelf wanneer je komt. Voel je welkom en meld je hier aan voor de eerstvolgende bijeenkomst Samen mediteren.